Дасгал хийх нь хөхний хорт хавдартай өвчтөнүүдийн нас барах эрсдлийг бууруулж чадна гэж судалгаагаар тогтоожээ.

Дээд шугам

Дунд зэргийн биеийн хөдөлгөөн ч гэсэн хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдсон эмэгтэйчүүдийн нас барах эрсдлийг бууруулж чадна гэж судлаачид шинэ судалгаагаар тогтоожээ, дасгал хөдөлгөөн болон хөхний хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулах хоёрын хооронд сайн баримтжуулсан холболтыг нэмсэн байна.

Гол баримтууд

Пүрэв гарагт нийтэлсэн судалгаанд судлаачид Жама Калифорнид 315-1996 оны хооронд хөхний хорт хавдраар өвчилсөн 2012 эмэгтэйн нас баралтын түвшин тэдний биеийн тамирын дасгал хийхэд зарцуулсан цаг хугацаа багасч байгааг тогтоожээ.

Судалгаанд хамрагдсан өөрсдийгөө "идэвхтэй" гэж үздэг эмэгтэйчүүдийн нас баралтын түвшин 12.9 хүн-жилд 1,000 байна (судалгаанд дүн шинжилгээ хийсэн нийт жилийн тоо нь оролцогчдын дунд амьдарч байсан) байна.

"Дунд зэргийн" биеийн тамирын дасгал хийдэг эмэгтэйчүүдийн нас баралтын түвшин 13.4 хүн тутамд 1,000, өөрийгөө "хангалтгүй идэвхтэй" гэж үздэг эмэгтэйчүүдийн дунд 32.9 хүн тутамд 1,000 болж нэмэгддэг.

Их тоо

60%. Судалгаанд хамрагдсан хөхний хорт хавдраар өвчилсөн хүмүүсийн дунд идэвхтэй байсан ч "хангалтгүй идэвхтэй" оролцогчидтой харьцуулахад нас барах эрсдэл ийм хэмжээгээр буурсан байна. Энэхүү олдвор нь судлаачдыг хөхний хорт хавдрыг эмчлэхэд биеийн тамирын дасгал хийхийг санал болгоход хүргэсэн "Учир нь дунд зэргийн дасгал ч гэсэн амьд үлдэх, эрүүл мэндтэй холбоотой амьдралын чанарыг уртасгахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг."

Contra

Судалгааны үр дүн нь хөхний хорт хавдартай гэж оношлогдсон эмэгтэйчүүдийн бие махбодийн үйл ажиллагаа нь илүү амьд үлдэх хувьтай холбосон гайхалтай нотолгоо мэт боловч судлаачид судалгаанд хоёр гол хязгаарлалттай тулгарсан гэдгийг хүлээн зөвшөөрсөн. Нэг нь оролцогчдын хоолны дэглэмийн талаарх мэдээлэл дутмаг байсан. Хоёр дахь нь судлаачид тоон мэдээлэл өгөх технологийн төхөөрөмжүүдийн тусламжгүйгээр бие махбодийн үйл ажиллагааны түвшний талаархи санал асуулгад оролцогчдын хариултанд найдах ёстой байв.

Үндсэн суурь мэдээлэл

Өмнөх судалгаа Зарим түвшний биеийн хөдөлгөөн нь хөхний хорт хавдраар өвчлөгсдийн нас баралтыг бууруулаад зогсохгүй хөхний хорт хавдар тусах эрсдлийг бууруулдаг болохыг харуулсан. А 2013 судалгаа Америкийн Хавдрын Нийгэмлэгээс өдөрт дор хаяж нэг цаг алхах нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдэлийг бууруулахад хангалттай бөгөөд долоо хоногт долоон цаг алхсан эмэгтэйчүүд хорт хавдар тусах эрсдэл 14%-иар буурдаг болохыг тогтоожээ. Харин залуу эмэгтэйчүүдийн дунд харилцаа холбоо бага байх магадлалтай. 1998 он судалгаа аас National Cancer Institute-ийн сэтгүүл 18-22 насны дунд сургуульд долоо хоногт хоёроос доошгүй удаа эрчимтэй биеийн тамирын дасгал хийдэг эмэгтэйчүүд хорт хавдар тусах эрсдэлийг ердөө 1.1%-иар бууруулдаг болохыг тогтоожээ.

Танген

АНУ-д жил бүр ойролцоогоор 264,000 эмэгтэй, 2,400 эрэгтэй хөхний хорт хавдартай гэж оношлогддог. мэдээ Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвөөс. Хөхний хорт хавдраар жил бүр 42,000 эмэгтэй, 500 эрэгтэй нас бардаг.

цаашид унших

Алхах нь хөхний хорт хавдраар өвчлөх эрсдлийг бууруулж болзошгүйг судалгаагаар тогтоожээ (Форбс)

Хөхний хорт хавдартай эмэгтэйчүүдийн хувьд тогтмол дасгал хийснээр амьд үлдэх боломжтой (Хавдрын эсрэг үндэсний хүрээлэн)