Андерсон Куперын шинэ подкаст "Бүх Байдаг" уй гашуугаар дамжин өөрчлөгдөх аялал болжээ.

Саяхан CNN Audio шинэ шоугаа танилцууллаа. Андерсон Купертэй хамт бүх зүйл бий, маш ойр дотны хүмүүсээ алдсантай харьцах нь урт хугацааны үр нөлөөний тухай гүн гүнзгий сэтгэл хөдөлгөм бясалгалын подкаст.

Нэвтрүүлгийн зохион байгуулалт нь түүний ээж Глория Вандербилт нас барснаас хойш гурван жилийн дараа CNN-ийн олон жилийн хөтлөгч Андерсон эцэст нь байраа зарах шийдвэр гаргаж, бүх зүйлээ судалж эхэлсэн явдал юм. Вандербилт баялгийн домогт нийгмийн зүтгэлтэн, зураач, загвар зохион бүтээгч, үр удам нь нас барахдаа 95 настай байсан бөгөөд 1975 онд нас барсан эцэг Вайат Купер орон сууцыг худалдаж авснаас хойш энэ байранд байсан юм. , Андерсон өөрийн анхны энэ подкастыг хийхээр шийдсэн.

"Гартай эхний анги.Ард үлдсэн зүйлтэй нүүр тулахАндерсон ээжийнхээ болон түүний гэр бүлийн амьдралынхаа туршид хуримтлуулсан дурсамжийн талаар ярилцаж байх хооронд, алдартай сэтгүүлчийн оронд сонсогчдыг шууд оруулдаг, хаалгыг онгойлгох, хаалга шажигнах гэх мэт тодорхой дуу чимээгээр дүүрсэн. Энэ ангид ноён Рожерсийн төрлийн мэдрэмжийг өг.

Өөр хүний ​​уй гашууг илэн далангүй ярихыг сонсох нь маш их сэтгэл хөдөлгөм мэдрэмж байсан бөгөөд Андерсон өөрт тохиолдож байсан гэр бүлийн эмгэнэлт явдлын тухай ярихад бүр ч илүү мэдрэгддэг байсан - түүний эцэг, зохиолч Уайат Купер 1978 онд зүрхний нээлттэй мэс засал хийлгэж 50 насандаа таалал төгсөв. , арван жилийн дараа түүний том ах Картер ээж нь түүнийг зогсоохыг гуйж байтал байрны цонхоор үсэрч нас баржээ. Тэр хэлэв Хүмүүсийн сэтгүүл Өнгөрсөн жил “Би энэ тухай боддоггүй өдөр гэж байхгүй.

Эдгээр ихэр эмгэнэлт явдлын жин нь залуу хүний ​​зүрх сэтгэлийг шархлуулж, цөхрөлд нь оруулдаг ч залуу Андерсон ээждээ үнэнч байснаараа зоригтойгоор үргэлжлүүлж, подкаст дээр өөрийгөө "гэр бүлийнхээ гэрэлт цамхаг хамгаалагч" гэж өөрийгөө тодорхойлсон байна.

Иймээс шоуны гол гол зүйл бол энэ бүх дурсамж, үлдсэн зүйлээ юу хийх ёстой вэ? "Тэд эдгээр зүйлд амьд байна" гэж Андерсон подкаст дээр хэлэв. "Би эдгээр зүйлсийг яах вэ? Энэ бүхэн байж болохгүй.”

Эдгээр сэдвүүд нь бүх нийтийн шинж чанартай байдаг, учир нь бид бүгд, хэрэв бид өмнө нь хийгээгүй бол хайртай хүнийхээ зүйлсийг орхиж, юуг хадгалах, юуг хаяхаа шийдэхээс өөр аргагүй болно. Энэ бол хэцүү бөгөөд зовлонтой үйл явц бөгөөд Андерсон "Мари Кондо танд баяр баясгаланг авчрахгүй байгаа зүйлийг бүү хадгал гэж хэлсэн, ээж маань урагшаа явцгаая гэж хэлэх байсан" гэж хэлэхийг оролддог.

Андерсон ээжийнхээ өвийг түүнд үлдээсэн мэдрэмжээ бүрэн дүүрэн, уран яруугаар илэрхийлдэг шигээ урагшаа. “Тэр ялагдал хүлээснийхээ дараа яаж ийм нээлттэй, эмзэг байдгийг би мэдэхгүй. Дахиж шархлуулахгүйн тулд би хана босгосон, гэхдээ энэ нь та дахин хэзээ ч өөр юу ч мэдрэхгүй гэсэн үг бөгөөд ээжүүдэд минь харсан шиг миний нүдийг нуусан уй гашууны сүүдэр хүүхдүүддээ харагдуулахыг хүсэхгүй байна. Тэд миний хайрыг эргэн тусгаж, тогтвортой байдлыг мэдрээсэй гэж би хүсч байна, мөн тэд аюулгүй, хайрлагдсан гэдгээ мэдрээсэй."

Хүнд удаан үргэлжилсэн уй гашууг гол хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр ихэвчлэн ярьдаггүй Бүгд Байна Хэрэв эдгээр мэдрэмжийг чангаар хэлж, боловсруулахгүй бол таныг дарж чадах сэтгэл хөдлөлөөр дүүрсэн далан шиг санагддаг.

Хоёр дахь анги "Уй гашууд талархаж байнаАравхан настай байхдаа аав, хоёр ах нь онгоцны ослоор нас барж, амьдралынхаа томоохон эмгэнэлд нэрвэгдсэн телевизийн хөтлөгч Стивен Колберттэй хийсэн бүтэн яриа юм. Католик шашинтай Стефан ток шоуны хөтлөгч гэдгээрээ амьдралын гүн ухаантан гэдгээ баталж, тэдний үхэл 40 гаруй жилийн дараа ч түүний амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн, хэрхэн нөлөөлсөнийг боловсруулж чаддаг. Нэгэн сэтгэл эмзэглүүлсэн мөчид Стефан бяцхан хүүдээ саяхан бүс хэрэгтэй байсан ба Стифан ямар ч бодолгүйгээр нас барсан ах Петрийн бүх жилийн турш хадгалсан бүсийг түүнд өгсөн тухай ярьжээ.

Бүгд Байна Андерсон Купертэй хамт Энэ нь долоо хоног бүр шинэ ангиудыг танилцуулдаг бөгөөд бидний мэдэхгүй байсан сэтгэл хөдлөлийн дамжуулагч юм. Үүнийг сонсоод, өөрийнхөө алдагдлыг бодож, түүндээ дийлэхгүйн тулд эрүүл аргаар гашуудах шинэ арга замуудыг олж харахгүй байгаа эсэхийг хараарай.

5-аас 5 од.

Эх сурвалж: https://www.forbes.com/sites/joshuadudley/2022/09/26/new-anderson-cooper-podcast-all-there-is-becomes-a-transformational-journey-through-grief/